小便一天通常4-8次左右算正常。

小便一般是清澈透明帶酸性的液體，小便的次數(shù)一般與飲水量、自身代謝速率、環(huán)境等因素有關(guān)。如果機(jī)體飲水量較少或者代謝功能較差，天氣較為炎熱導(dǎo)致汗液流失較多，小便的次數(shù)也會(huì)相應(yīng)減少，大多在4次左右；如果機(jī)體飲水量較多，基礎(chǔ)代謝較好，空氣較為濕潤，小便的次數(shù)也會(huì)相應(yīng)增多，一般在8次左右，所以小便一天通常在4-8次左右算正常。

如果小便次數(shù)過少，一般可以適當(dāng)增加飲水量，改善機(jī)體的缺水狀態(tài)，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有利于增強(qiáng)個(gè)人代謝能力，有利于維持機(jī)體健康。