判斷自己氣胸的方法有觀察呼吸、觀察胸部形態(tài)、聽診自身呼吸聲等。

1、觀察呼吸

嘗試深呼吸或用手掌按壓胸部，觀察呼吸時是不是會感到疼痛，甚至呼吸困難的情況。

2、觀察胸部形態(tài)

倒立時，觀察胸部形態(tài)有沒有明顯的不對稱或鼓脹現(xiàn)象，從而幫助判斷有沒有氣胸。

3、聽診自身呼吸聲

嘗試用耳朵或聽診器聽診自己的呼吸聲，注意有沒有異常的呼吸音，如果是出現(xiàn)減弱或消失的呼吸音，考慮有氣胸。