熱毛巾敷眼睛的好處主要是減輕眼部疲勞、緩解疼痛、改善黑眼圈等。

1、減輕眼部疲勞

熱毛巾熱敷眼睛可以促進局部血液循環(huán)，并放松肌肉組織，對減輕眼部疲勞有一定幫助。

2、緩解疼痛

熱敷可以促使局部組織炎性因子的吸收，患者在眼部炎癥得到有效控制時適當(dāng)用熱毛巾熱敷眼部，有利于緩解眼部疼痛癥狀。

3、改善黑眼圈

對于長時間熬夜引起的血管型黑眼圈患者，適當(dāng)進行眼部熱敷可以擴張血管，減輕局部皮膚淤血，進而減輕黑眼圈癥狀。