預(yù)防鼻炎需要注意以下幾點：

1.增強免疫力

保持良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉身體，增強免疫力，減少鼻炎的發(fā)生。

2.避免接觸過敏原

了解自己的過敏原，如塵螨、花粉等，盡量避免接觸。

3.保持室內(nèi)清潔

保持室內(nèi)清潔，定期打掃衛(wèi)生，減少過敏原的滋生。

4.注意個人衛(wèi)生

保持個人衛(wèi)生，勤洗手，勤換衣，減少細菌和病毒的傳播。

5.注意飲食

保持飲食健康，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物。