針灸能治療失眠癥嗎問
針灸能治療失眠癥嗎
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歐婉杏副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
針灸一般可以輔助治療失眠癥。
針灸通過刺激人體穴位,能夠調(diào)整氣血、疏通經(jīng)絡(luò),進(jìn)而改善睡眠質(zhì)量。研究表明,針灸能夠刺激神經(jīng)系統(tǒng)釋放內(nèi)啡肽等神經(jīng)遞質(zhì),幫助緩解緊張情緒,促進(jìn)睡眠。
除此之外,針灸治療失眠癥具有無副作用、效果持久等優(yōu)點(diǎn)。它不僅能改善失眠癥狀,還能提高整體健康水平,增強(qiáng)人體免疫力。
因此,失眠患者可以嘗試進(jìn)行針灸治療,但在接受針灸治療前,應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生,確保治療安全有效。
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