腸胃炎吃什么食物好呢問
腸胃炎吃什么食物好呢
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肖英蓮主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 向他提問
腸胃炎患者應(yīng)當(dāng)選擇清淡、易消化、營養(yǎng)豐富的食物。比如稀飯、面條、小米粥等,這些食物不僅可以提供必要的營養(yǎng),還能減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
同時,適量攝入新鮮的蔬菜和水果,如菠菜、胡蘿卜、蘋果等,可以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),有助于腸胃的恢復(fù)。除此之外,還可以選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,如魚、瘦肉、雞蛋等,以增強(qiáng)身體的免疫力。避免食用油膩、辛辣、生冷等刺激性食物,以免加重病情。
請注意,具體的飲食應(yīng)根據(jù)患者的實(shí)際情況和醫(yī)生的建議來確定。
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