長期喝牛筋草的功效包括涼血解毒和清熱利濕。

牛筋草是一種性味甘、淡、平的中藥材，歸肝經(jīng)、肺經(jīng)、胃經(jīng)，具有清熱利濕、涼血解毒的功效。它能用于治療傷暑發(fā)熱、小兒驚風(fēng)、濕熱黃疸、痢疾、淋證、小便不利、便血、痔瘡腫痛等疾病。使用方法是煎湯內(nèi)服。

然而，本品的不良反應(yīng)和禁忌癥均不明確，因此在無適應(yīng)癥的情況下不建議長期服用牛筋草。在使用中藥時，應(yīng)該遵醫(yī)囑合理使用，避免出現(xiàn)不必要的風(fēng)險和副作用。請務(wù)必咨詢專業(yè)中醫(yī)師的建議和指導(dǎo)，以確保安全有效地使用中藥。