假性近視有可能恢復(fù)，真性近視一般無(wú)法恢復(fù)。

對(duì)于假性近視，通過改善用眼習(xí)慣、進(jìn)行適當(dāng)?shù)难鄄啃菹⒑湾憻挘暳τ锌赡芑謴?fù)到正常水平。真性近視的恢復(fù)則相對(duì)復(fù)雜，無(wú)法通過自然手段完全恢復(fù)。然而，通過各種矯正方法，如佩戴眼鏡或隱形眼鏡、進(jìn)行激光手術(shù)等，可以顯著改善視力。這些方法雖然不能從根本上改變眼球的結(jié)構(gòu)，但能有效提高生活質(zhì)量。

為了預(yù)防近視的發(fā)生，建議保持良好的用眼習(xí)慣，如定期休息、不要長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、保持足夠的睡眠時(shí)間等。