腰椎間盤(pán)膨出的原因有多種，主要包括腰椎間盤(pán)退變、積累損傷、妊娠、遺傳因素和發(fā)育異常。

其中，腰椎間盤(pán)退變是最根本的原因，隨著年齡的增長(zhǎng)，腰椎間盤(pán)的質(zhì)量會(huì)逐漸下降，含水量和蛋白含量降低，導(dǎo)致其抗壓縮和抗損傷能力減弱。積累損傷也是重要原因，反復(fù)彎腰、扭轉(zhuǎn)等動(dòng)作最易造成椎間盤(pán)損傷。妊娠期間由于腰骶部承受應(yīng)力加大，也會(huì)增加腰椎間盤(pán)膨出的風(fēng)險(xiǎn)。除此之外，遺傳因素和腰骶部先天發(fā)育異常也可能導(dǎo)致腰椎間盤(pán)膨出。