搖頭時(shí)頸椎咯咯響怎么治療問(wèn)
搖頭時(shí)頸椎咯咯響怎么治療
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李連欣主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問(wèn)
搖頭時(shí)頸椎咯咯響可以進(jìn)行一般治療、物理治療以及藥物治療等。
1、一般治療
搖頭時(shí)頸椎咯咯響時(shí),需不要長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)或電腦,保持頸椎的自然曲度。定期進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng),如緩慢地轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,或進(jìn)行頸部的前后左右拉伸,以緩解頸椎肌肉的緊張。
2、物理治療
通過(guò)專(zhuān)業(yè)的按摩和推拿手法,可以舒緩頸椎肌肉的緊張,促進(jìn)頸椎的血液循環(huán)。對(duì)于頸椎退行性改變引起的咯咯響,牽引治療可以幫助恢復(fù)頸椎的正常生理曲度。
3、藥物治療
對(duì)于頸椎炎癥引起的咯咯響,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用布洛芬等藥物來(lái)減輕炎癥和疼痛。
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