腰椎間盤突出是指腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥確實(shí)需要睡硬床。

硬床能夠提供較好的支撐，使腰部肌肉得到放松，減輕腰椎間盤的壓力。當(dāng)床墊過軟時(shí)，腰部容易下陷，導(dǎo)致腰椎在睡眠中處于被動(dòng)前屈位置，增加椎間盤的壓力，從而可能加重腰椎間盤突出的癥狀。且腰椎具有向前的生理曲度，而硬床有助于維持這一曲度，防止腰部在睡眠中過度彎曲或扭曲，從而減少對(duì)腰椎間盤的擠壓和損傷。

腰椎間盤突出癥患者需要多臥床休息，以減輕腰椎的負(fù)擔(dān)。但也要注意不要長(zhǎng)時(shí)間臥床不動(dòng)，可以適當(dāng)進(jìn)行翻身和活動(dòng)四肢等動(dòng)作，以預(yù)防肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。