打羽毛球對頸椎好嗎問
29歲2024年12月14日 21:04:26
病情描述:
打羽毛球對頸椎好嗎
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
李連欣主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 向他提問
打羽毛球對頸椎有一定的好處。
在打羽毛球的過程中,頭部會隨著羽毛球的運動做前屈、后伸、左轉、右轉等放松性運動。這樣可以使頸椎病患者的頸部起到放松且活動的作用,并且能夠使頸部的血液循環(huán)增加,改善腦部供血。同時,打羽毛球能夠增強頸部肌肉的力量,從而在一定程度上改善頸椎病的癥狀。
然而,需要注意的是,雖然打羽毛球對頸椎有好處,但并不能完全治愈頸椎病。對于頸椎病患者來說,還需要結合其他治療方法,以達到更好的治療效果。除此之外,如果頸椎病癥狀嚴重,如出現明顯的神經壓迫癥狀,還需要及時就醫(yī),采取手術治療措施。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇浽S可,不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的