高血壓能喝獼猴桃嗎問
高血壓能喝獼猴桃嗎
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黃欣副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
高血壓患者可以吃獼猴桃。
獼猴桃營養(yǎng)豐富,含有大量的維生素C、氨基酸和多種礦物質(zhì),具有抗氧化、促進(jìn)消化等功效。同時(shí),獼猴桃還含有一種叫做獼猴桃堿的物質(zhì),具有一定的降血壓作用。
然而,需要注意的是,獼猴桃含有一定的糖分,過量食用可能會(huì)對(duì)血糖產(chǎn)生影響,因此高血壓患者在食用獼猴桃時(shí)應(yīng)適量。除此之外,高血壓患者還應(yīng)注意控制飲食,減少鹽的攝入,避免飲酒和吸煙,保持良好的生活習(xí)慣。
如果高血壓患者有其他基礎(chǔ)疾病或正在服用藥物,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見,以確保食用獼猴桃的安全性和有效性。
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