懷孕期間一般可以吃金桔。

金桔中含有維生素A、維生素C、蛋白質、鈉、鎂、鉀、鈣等營養(yǎng)物質，懷孕期間適當吃金桔，可以保持機體營養(yǎng)均衡，促進胎兒生長發(fā)育。

其次，金桔也有理氣解郁、止咳、消食的功效，懷孕期間吃金桔，也可改善食欲不振、食后腹脹等癥狀。

在懷孕期間，女性應注意飲食清淡，避免進食過多生冷刺激性食物。定期去醫(yī)院產檢，監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況。每日進食后適當運動，促進食物消化和吸收。