孕婦一般可以適量吃些蒜。

孕婦通?？梢猿运?，但前提是要注意食用量和食用方法。大蒜其實(shí)也是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有大量的蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、糖類、鐵、磷、硫、硒等營(yíng)養(yǎng)成分，孕婦一般可以適量吃些。但不建議多吃，因?yàn)榇笏庵械拇笏馑爻煞中晾?，過(guò)量攝入容易刺激胃腸道黏膜，引起腹痛、腹瀉，對(duì)胎兒造成不良影響。除此之外，切忌空腹食用大蒜，否則容易誘發(fā)反胃、燒心，進(jìn)而傷胎動(dòng)氣。