感覺上顎有痰粘附可能是由于多種原因引起的，包括感冒、鼻竇炎、過敏反應(yīng)、過度飲酒或吸煙等。解決方法有飲水、咳嗽、使用鹽水漱口、避免刺激物、藥物治療等。

1.飲水

保持充足的水分?jǐn)z入有助于稀釋痰液，使其更容易排出。

2.咳嗽

輕輕咳嗽可以幫助清除痰液。

3.使用鹽水漱口

鹽水有助于減輕喉嚨炎癥和稀釋痰液，可以用鹽水漱口幾次。

4.避免刺激物

避免吸煙、飲酒和食用辛辣食物，以免加重癥狀。

5.藥物治療

如果癥狀持續(xù)或加重，可以考慮遵循醫(yī)囑使用藥物治療。常用的藥物包括祛痰藥和消炎藥等，如溴己新、氨溴索等。