在醫(yī)學(xué)上沒有直接說明什么是口臭的最好方法。口臭可以通過刷牙、使用牙線和漱口水、使用藥物等方法改善。

1、刷牙

每天至少刷牙兩次，每次兩分鐘，使用含氟牙膏。特別注意睡前刷牙，因?yàn)橐归g唾液分泌減少，細(xì)菌更容易滋生。

2、使用牙線和漱口水

牙線可以有效清除牙縫中的食物殘渣和牙菌斑，漱口水則可以進(jìn)一步殺滅口腔中的細(xì)菌，保持口氣清新。

3、使用藥物

患者需要遵醫(yī)囑使用清熱化毒丸、薄荷喉片及黃連上清丸等藥物，幫助清泄、排除體內(nèi)熱毒，改善口臭癥狀。

除此之外，口臭的患者還需要每半年到一年進(jìn)行一次專業(yè)洗牙，幫助清除牙菌斑、牙結(jié)石等導(dǎo)致口臭的元兇。