嘴巴異味口臭怎么去掉問
嘴巴異味口臭怎么去掉
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崔穎秋副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
嘴巴異味口臭可以通過保持口腔衛(wèi)生、治療牙齒疾病、注意飲食、戒煙限酒、治療胃腸道問題等方式去掉。
1.保持口腔衛(wèi)生
每天刷牙兩次,使用牙線和漱口水,可以有效地去除口腔中的食物殘渣和細菌,減少口臭的發(fā)生。
2.治療牙齒疾病
牙齒疾病如齲齒、牙周病等也會引起口臭,及時治療這些疾病可以減少口臭的發(fā)生。
3.注意飲食
避免吃辛辣、油膩、異味的食物,多吃蔬菜水果、多喝水,可以幫助保持口腔清潔,減少口臭的發(fā)生。
4.戒煙限酒
吸煙和飲酒會導(dǎo)致口腔異味,戒煙限酒可以減少口臭的發(fā)生。
5.治療胃腸道問題
胃腸道問題如胃炎、胃潰瘍等也會引起口臭,及時治療這些疾病可以減少口臭的發(fā)生。
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