暈車可以吃一些具有止吐、緩解惡心等作用的水果，如芒果、橘子、蘋果、香蕉等。

1.芒果

芒果富含維生素C和纖維素，可以緩解暈車癥狀。

2.橘子

橘子含有豐富的維生素C和類黃酮，可以促進(jìn)消化，緩解暈車癥狀。

3.蘋果

蘋果含有大量的纖維素和果膠，可以緩解暈車癥狀。

4.香蕉

香蕉富含鉀元素，可以調(diào)節(jié)電解質(zhì)平衡，緩解暈車癥狀。

每個人的體質(zhì)和暈車程度不同，選擇水果時應(yīng)根據(jù)個人情況進(jìn)行選擇。如果暈車癥狀嚴(yán)重，建議盡快就醫(yī)。