身體什么地方不可以用筋膜槍問
身體什么地方不可以用筋膜槍
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陳曉東主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬新華醫(yī)院 向他提問
筋膜槍是一種輔助理療工具,主要用于放松肌肉和緩解身體疲勞。它通過快速振動將振動傳遞到深層肌肉組織中,有助于舒緩緊張的肌肉。然而,在使用筋膜槍時需要特別注意,不能將其用于頭部區(qū)域,包括顱骨、眼窩、頸部和頜下等位置。這是因為頭部周圍區(qū)域集中了大量的重要神經和血管,使用筋膜槍可能會對身體造成不良影響,甚至導致顱內損傷。除此之外,頭部的脾經絡密布,使用筋膜槍可能會影響正常的脾經絡氣血運行,產生一系列不良影響。
因此,在使用筋膜槍時應非常慎重,并遵守正確的操作步驟,不能盲目操作,以免對健康造成不良影響。筋膜槍僅適用于肌肉筋膜組織,用于松解肌肉筋膜,在其他區(qū)域使用可能會導致不良后果。
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