腰椎滑脫手術后的恢復期因多種因素而異，

對于一般的腰椎滑脫患者，手術后的恢復期可能在3至4個月。在這個時間段內(nèi)，椎間植骨融合基本完成，腰椎的穩(wěn)定性也變得比較可靠，患者可以進行正常的生活和工作。然而，如果患者伴有骨質(zhì)疏松或其他代謝性疾病等合并癥，術后康復期可能會延長，至少是半年以上，甚至需要一兩年的時間。

患者在術后要嚴格臥床休息、避免腰椎部位受壓過大、增加對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，都有利于減少恢復所需時間。