女孩子多少歲停止長(zhǎng)身高問(wèn)
女孩子多少歲停止長(zhǎng)身高
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薄濤主任醫(yī)師
中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院 向他提問(wèn)
女孩子通常在18歲左右停止長(zhǎng)身高。
人體的長(zhǎng)骨兩端存在骨骺線,它是骨骼生長(zhǎng)的關(guān)鍵部位。隨著年齡的增長(zhǎng),骨骺線會(huì)逐漸閉合,一旦閉合,骨骼就基本停止縱向生長(zhǎng),身高也就很難再增加。女孩子一般在青春期后期,通常18歲左右,雌激素水平相對(duì)穩(wěn)定,骨骺線閉合的進(jìn)程加快,身高增長(zhǎng)隨之逐漸停止。
生活中睡眠、運(yùn)動(dòng)等生活方式也會(huì)對(duì)身高產(chǎn)生影響。充足的睡眠有利于生長(zhǎng)激素的分泌,而適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以刺激骨骼生長(zhǎng)。然而,即使生活方式健康,女孩子到了一定階段,身高增長(zhǎng)還是會(huì)自然停止。
需要注意的是,每個(gè)女孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況都存在差異,停止長(zhǎng)身高的具體年齡可能會(huì)有所不同。如果對(duì)身高發(fā)育存在疑慮或擔(dān)憂,建議咨詢專業(yè)醫(yī)生,進(jìn)行相關(guān)的評(píng)估和診斷。
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