近視眼一般是指近視，可以通過養(yǎng)成良好的用眼習慣、增加戶外活動、激光治療等方式恢復。

1.養(yǎng)成良好的用眼習慣

保持正確的讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼40-50分鐘后休息10分鐘，可遠眺或做眼保健操。

2.增加戶外活動

每天保證2小時以上的戶外活動，讓眼睛充分接觸陽光，有利于近視的恢復。

3.激光治療

主要是利用激光在角膜表面進行精確的切削或磨制，以改變角膜的屈光狀態(tài)，使光線能夠準確地聚焦在視網(wǎng)膜上，從而達到矯正近視的目的。