400度的視力通常是小數(shù)點后4.5或4.6。視力表上的數(shù)字表示的是人眼能夠看清的最小字體大小，而度表示的是近視或遠視的程度。400度近視屬于中度近視，其癥狀包括看遠處物體模糊、瞇眼、頭痛等。

近視的原因主要包括遺傳和環(huán)境因素。治療方法包括佩戴眼鏡、隱形眼鏡、手術治療等。藥物治療近視的效果不明顯，所以不被常規(guī)推薦。

食物對近視的治療沒有直接影響，但是一些富含維生素A、C、E和鋅等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、水果、堅果等，有利于保持眼睛健康。