恢復(fù)視力的方法主要包括改善用眼習(xí)慣、加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)、佩戴眼鏡、角膜接觸鏡、屈光手術(shù)等。

1.改善用眼習(xí)慣

保持良好的用眼習(xí)慣，如保持正確的讀寫姿勢、控制用眼時(shí)間、避免在暗光或強(qiáng)光下用眼等，有利于預(yù)防和控制近視的發(fā)展。

2.加強(qiáng)戶外運(yùn)動(dòng)

戶外運(yùn)動(dòng)可以讓眼睛得到充分的放松和休息，有利于預(yù)防近視的發(fā)生。

3.佩戴眼鏡

近視或遠(yuǎn)視患者可以通過佩戴近視眼鏡或遠(yuǎn)視眼鏡來矯正視力。

4.角膜接觸鏡

角膜接觸鏡稱為隱形眼鏡，分為軟鏡和硬鏡兩種，而隱形眼鏡可以直接戴在角膜上，從而達(dá)到矯正視力的目的。

5.屈光手術(shù)

包括激光近視手術(shù)和人工晶體植入術(shù)等，這些手術(shù)通過改變角膜的曲率或眼內(nèi)晶體的屈光力來矯正視力。