在靜息狀態(tài)下，心率約為60次/分是正常的，而稍微活動(dòng)后心率增至90多次大多也是正?，F(xiàn)象。

一般來(lái)說(shuō)，人體靜息心率的正常范圍是60-100次/分。所以，心率在靜息時(shí)為60次/分處于正常范圍內(nèi)。當(dāng)人體活動(dòng)時(shí)，由于身體對(duì)氧氣的需求增加，心率會(huì)相應(yīng)提高以滿足這種需求。因此，活動(dòng)后心率上升到90多次/分通常也是正常的，休息后應(yīng)能恢復(fù)到正常水平，無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂。

然而，如果活動(dòng)后出現(xiàn)胸痛、胸悶或心悸等癥狀，即使心率在正常范圍內(nèi)，也需要引起警惕。這些癥狀可能與勞力性心絞痛或心功能不全等疾病有關(guān)。在這種情況下，建議盡快就醫(yī)，以便確診和治療潛在的健康問(wèn)題。