臉上長(zhǎng)痘痘可以敷面膜。

面膜可以幫助清潔皮膚，一些面膜具有清潔功效，能夠去除皮膚表面的污垢和油脂，減少毛孔堵塞的情況，這對(duì)于痘痘肌來(lái)說(shuō)是有益的。但要注意選擇溫和、無(wú)刺激性的清潔面膜，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚干燥或損傷。

同時(shí)，痘痘肌往往伴隨著炎癥反應(yīng)，使用含有舒緩成分如馬齒莧提取物、洋甘菊提取物等的面膜，可以緩解皮膚的紅腫和不適，幫助減輕炎癥，讓皮膚感覺(jué)更舒適。

不過(guò)，在選擇和使用面膜時(shí)要謹(jǐn)慎，要選擇適合痘痘肌的面膜，避免使用含有刺激性成分如酒精、香料等的面膜，以免刺激皮膚導(dǎo)致痘痘加重。同時(shí)，敷面膜的頻率也不適合過(guò)高，一周1-2次即可，過(guò)度敷面膜可能會(huì)對(duì)皮膚造成負(fù)擔(dān)。