不吃肉可能會導(dǎo)致脫發(fā)。

肉類是多種營養(yǎng)元素的豐富來源，包括鈣、磷、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素B族和維生素A等，這些營養(yǎng)元素對于維持身體健康至關(guān)重要。長時間不攝入肉類可能導(dǎo)致這些營養(yǎng)元素的不足或不平衡，進而引發(fā)營養(yǎng)不良，最終可能導(dǎo)致脫發(fā)。所以，在日常飲食中，我們應(yīng)確保營養(yǎng)的均衡和全面，適當(dāng)攝入肉類。

值得注意的是，脫發(fā)也可能由其他因素引起，如毛囊炎、斑禿、精神壓力過大或突然應(yīng)激等。如果出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，且懷疑是由病理因素引起，建議尋求醫(yī)療幫助，以獲得專業(yè)診斷和治療。