如果每天洗頭但仍然有很多頭皮屑，可能是因為頭皮受到了刺激或感染，也可能與生活方式、飲食、精神狀態(tài)等因素有關(guān)。以下是一些建議：

1、保持頭皮清潔

使用溫和的洗發(fā)水，避免過度清潔，過度清潔可能會刺激頭皮。

2、選擇適合的洗發(fā)水

選擇含有抗真菌成分的洗發(fā)水，如酮康唑、吡啶硫酮鋅等，有利于減少真菌感染的幾率，使頭皮屑得以減少。

3、保持良好的生活習(xí)慣

保持充足的睡眠，避免過度勞累，保持心情愉快。

4、注意飲食

少吃油膩、辛辣、甜食等食物，多吃水果、蔬菜等富含維生素的食物。

如果頭皮屑問題嚴(yán)重，建議尋求醫(yī)生的幫助，醫(yī)生可能會建議使用一些藥物或其他治療方法，幫助減少頭皮屑的產(chǎn)生。