嬰兒在一歲以后可以開始逐漸適量地?cái)z入鹽，然而這并不意味著需要在此階段特意在嬰兒的食物中添加鹽。

因?yàn)閶雰涸谀溉榛蚺浞侥桃约疤烊皇澄镏幸呀?jīng)可以獲取到所需的鈉，過(guò)早或過(guò)量地給嬰兒攝入鹽可能會(huì)對(duì)嬰兒的腎臟和健康造成不利影響。所以建議在一歲后，當(dāng)嬰兒開始進(jìn)食更多種類的食物時(shí)，家長(zhǎng)再逐漸、適量地增加鹽的攝入，并且始終要控制好攝入量。