預防熱射病的方法有改善工作環(huán)境、備用防暑降溫藥品、及時補充水分等。

1.改善工作環(huán)境

人體日常生活中可以采用噴灑水霧、蓋遮陰帳篷等方法改善工作環(huán)境，減少紫外線照射，有利于預防熱射病。

2.備用防暑降溫藥品

人體在炎熱季節(jié)需要備用清涼油、風油精等防暑降溫藥品，能夠在一定程度上減少機體產熱，降低熱射病的患病率。

3.及時補充水分

人體出現中暑的前兆時，應該及時補充水分，轉移至陰涼的地方，避免紫外線直接照射，以防熱射病發(fā)生。