幼兒吃芒果好嗎問
幼兒吃芒果好嗎
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李蘭娜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
幼兒吃芒果有好處也有一些需要注意的地方。
首先,芒果富含多種維生素和礦物質(zhì),如維生素C、維生素A等,對(duì)幼兒的生長發(fā)育有一定幫助。
其次,芒果含有一定的膳食纖維,有利于促進(jìn)幼兒的腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。
然而,部分幼兒可能對(duì)芒果過敏,過敏反應(yīng)可表現(xiàn)為皮膚瘙癢、紅疹、腹瀉等,嚴(yán)重的甚至可能出現(xiàn)呼吸困難等癥狀。所以,在首次給幼兒吃芒果時(shí),要密切觀察,以防出現(xiàn)過敏情況。
最后,芒果糖分較高,如果吃過多,可能會(huì)對(duì)幼兒的牙齒健康產(chǎn)生不良影響,增加齲齒的風(fēng)險(xiǎn),同時(shí)也可能影響食欲,導(dǎo)致其他營養(yǎng)攝入不均衡。
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