母乳喂養(yǎng)的嬰兒四天不排便，可以通過以下措施幫助緩解：

1、按摩和熱敷

可以嘗試對嬰兒的腹部進行順時針方向的按摩，以刺激腸道蠕動，促進排便。同時，使用溫毛巾對腹部進行熱敷也有利于緩解不排便的癥狀。

2、適當增加水分攝入

如果嬰兒已經(jīng)開始添加輔食，可以適當給予一些稀釋的果汁或蔬菜汁，以增加水分和膳食纖維的攝入。對于純母乳喂養(yǎng)的嬰兒，如果不排便的情況嚴重，可以在醫(yī)生指導下適當喂一些溫開水。

3、使用藥物

如果嬰兒不排便的癥狀持續(xù)不減或加重，可以在醫(yī)生指導下使用藥物，如開塞露、乳果糖口服溶液等，促進大便排出。