嬰兒吃鹽危害問
嬰兒吃鹽危害
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李蘭娜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
嬰兒攝入鹽可能會(huì)帶來多種健康風(fēng)險(xiǎn),包括偏食、腎臟損害和呼吸道感染等:
1.偏食風(fēng)險(xiǎn)
鹽會(huì)加重嬰兒的口味偏好,可能導(dǎo)致其養(yǎng)成挑食、偏食等不良飲食習(xí)慣,對(duì)長時(shí)間健康不利。
2.腎臟損害
嬰兒攝入鹽后,鹽分需要通過腎臟進(jìn)行排泄,長時(shí)間過量攝入可能加重腎臟負(fù)擔(dān),影響腎臟功能,甚至可能導(dǎo)致腎炎或腎病等嚴(yán)重后果。
3.呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)
鹽還可能影響嬰兒的免疫功能,降低其抵抗力,使病菌更易吸附在呼吸系統(tǒng)上,導(dǎo)致嬰兒反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染。
所以,在給嬰兒準(zhǔn)備輔食時(shí),一般不需要額外添加鹽分或其他調(diào)味品。這樣做有利于保護(hù)嬰兒的健康,避免上述風(fēng)險(xiǎn)。
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