在正常的嬰兒發(fā)育過程中，側(cè)身并不等同于完整的翻身動作。

嬰兒翻身的真正標(biāo)志是他們能夠在仰臥和側(cè)臥之間自由轉(zhuǎn)換，即體位改變達到90°。這種能力被視為真正的翻身。一般而言，大部分嬰兒在大約3個月大時會掌握這種翻身技能。然而，一些家長可能會錯誤地將從仰臥到俯臥或從俯臥到仰臥的滾動動作視為翻身，這實際上被稱為翻滾，通常嬰兒在7個月左右才會熟練掌握。

嬰兒翻身是重要的運動里程碑，它遵循一定的發(fā)育規(guī)律，通常按照脊柱從上到下的順序進行。所以，為了更好地促進嬰兒的運動功能發(fā)育，家長們應(yīng)在3個月左右開始積極地幫助嬰兒練習(xí)翻身。如有需要，建議查閱專業(yè)的育兒書籍或咨詢兒科醫(yī)生。