輕度抑郁癥可以由多種因素引起，包括心理因素、生理因素和社會(huì)環(huán)境因素等。

1.心理因素

患者的性格內(nèi)向、敏感多疑、情緒容易緊張等，若這些心理狀態(tài)長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)，有可能引發(fā)抑郁癥。

2.生理因素

遺傳、內(nèi)分泌變化、藥物及酒精使用等因素，均與抑郁癥的發(fā)生有關(guān)。

3.社會(huì)環(huán)境因素

經(jīng)歷如親人離世、降職、親屬生病、工作壓力大等負(fù)性生活事件，可能導(dǎo)致患者的心理狀態(tài)產(chǎn)生變化。如果未得到及時(shí)的治療和引導(dǎo)，可能發(fā)展為輕度抑郁癥。

在面對(duì)輕度抑郁癥時(shí)，建議積極尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，并在其指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)治療。