抑郁發(fā)作并不等同于抑郁癥，盡管兩者之間存在關(guān)聯(lián)。

抑郁癥是一種持續(xù)的情緒障礙，通常包括長時間的悲傷、失去興趣、疲勞、睡眠障礙、食欲改變等癥狀。而抑郁發(fā)作則是指這些癥狀在特定時間段內(nèi)突然出現(xiàn)，可能會持續(xù)數(shù)天或數(shù)周，但并不一定符合抑郁癥的全部診斷標(biāo)準(zhǔn)。

關(guān)于抑郁發(fā)作的輕重程度，這取決于癥狀的嚴(yán)重程度和持續(xù)時間。輕度抑郁發(fā)作可能僅表現(xiàn)為情緒低落和興趣缺失，而重度抑郁發(fā)作則可能導(dǎo)致嚴(yán)重的自我否定、自殺念頭和日常生活功能嚴(yán)重受損。

請注意，如果您或您認(rèn)識的人有抑郁癥狀，建議盡快尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。