感冒時(shí)能吃維生素c嗎問
感冒時(shí)能吃維生素c嗎
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江文輝主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
患者感冒時(shí)可以吃維生素C。
維生素C是人體必需的一種微量元素,對于人體的免疫力有一定的好處。在感冒等呼吸道感染期間,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C可以幫助機(jī)體清除病原體,促進(jìn)感冒痊愈??梢酝ㄟ^服用維生素C片,或是維C銀翹片來補(bǔ)充,也可以通過吃新鮮的蔬果,例如橙子、梨子、綠葉蔬菜等來幫助補(bǔ)充維生素C。
然而,需要注意的是,維生素C并不能直接治療感冒,重癥感冒患者還需要使用抗感冒藥,以及抗感染藥物治療。而且,補(bǔ)充過量的維生素C可能會(huì)產(chǎn)生副作用,如惡心、嘔吐等胃部不舒服的癥狀,甚至可能會(huì)引起泌尿系統(tǒng)結(jié)石。所以,補(bǔ)充維生素C時(shí),應(yīng)遵循醫(yī)囑或按照推薦的劑量進(jìn)行補(bǔ)充。
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