如果牙齒排列不整齊需要矯正，26歲戴牙套通常是有效的，但恢復(fù)可能會(huì)相對較慢。

牙套是用于矯正牙齒排列的工具，并沒有特定的年齡限制。然而，成年人的牙齒通常已經(jīng)發(fā)育完全，所以矯正所需的時(shí)間可能更長，效果也可能不如年輕患者明顯。

通常，牙齒問題出現(xiàn)后，戴牙套的時(shí)間越早，矯正效果相對來說就會(huì)越好。所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有牙齒排列不整齊等問題后，應(yīng)盡早到醫(yī)院面診，由醫(yī)生根據(jù)綜合情況來選擇合適的牙套來矯正牙齒。

26歲也是可以戴牙套的，具體效果主要是根據(jù)每個(gè)人的恢復(fù)情況來決定的，因人而異。相對于年輕患者而言，恢復(fù)的時(shí)間可能會(huì)比較慢一些。戴牙套后需要特別注意口腔清潔，以免導(dǎo)致口腔疾病。如果出現(xiàn)不適情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。