天天洗澡對(duì)身體有好處還是有壞處問(wèn)
天天洗澡對(duì)身體有好處還是有壞處
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王家璧主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問(wèn)
天天洗澡對(duì)身體有好處,但也有壞處。
天天洗澡對(duì)身體有一定的好處,比如可以及時(shí)有效的清理附著在皮膚表面的雜質(zhì),維持皮膚健康,并且可以促進(jìn)血液循環(huán),放松身心,提高睡眠質(zhì)量。如果在夏季,勤洗澡還可以避免汗液堆積而誘發(fā)皮膚病等。但天天洗澡對(duì)身體也可能會(huì)有壞處,比如容易過(guò)度去除皮膚分泌的油脂,損傷皮膚保護(hù)層,尤其是愛(ài)搓澡的人,會(huì)讓皮膚變嬌嫩,加速皮膚老化等,應(yīng)加以注意。
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