肋骨骨折后，通常建議采取的體位是半臥位或平臥位。

半臥位有利于減少胸部的壓力，緩解疼痛，并有利于呼吸。平臥位時(shí)，可以在受傷側(cè)胸部下方墊一個(gè)枕頭或折疊的毛毯，以減輕疼痛和不適感。

然而，具體的體位選擇應(yīng)根據(jù)患者的具體情況和醫(yī)生的建議來確定。因?yàn)槊總€(gè)人的傷勢和疼痛程度可能會(huì)有所不同，所以選擇最適合自己的體位是非常重要的。同時(shí)，及時(shí)就醫(yī)并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療也是關(guān)鍵。