在大多數(shù)情況下，月經(jīng)第一天只有少量出血是正常的現(xiàn)象。

在月經(jīng)期間，雌激素的合成會(huì)伴隨孕激素的產(chǎn)生，這促使卵泡發(fā)育并成熟，為排卵做好準(zhǔn)備。同時(shí)，子宮內(nèi)膜會(huì)根據(jù)卵巢的排卵周期逐漸脫落。當(dāng)子宮內(nèi)膜脫落時(shí)，就形成了月經(jīng)。所以，月經(jīng)的流量多少直接取決于子宮內(nèi)膜脫落的量。在月經(jīng)剛開(kāi)始的時(shí)候，子宮內(nèi)膜脫落的量相對(duì)較少，所以第一天只有少量的月經(jīng)是正常的。

在月經(jīng)期間，保持腹部溫暖，避免食用辛辣刺激性食物，并適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)血液循環(huán)和經(jīng)血的排出。如果月經(jīng)量持續(xù)很少，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生以獲取進(jìn)一步的檢查和治療建議。