經(jīng)期能吃螃蟹嗎問
經(jīng)期能吃螃蟹嗎
-
-
何方方主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
經(jīng)期是否可以吃螃蟹,需結(jié)合具體情況分析。
如果女性平時對海鮮沒有過敏史,在經(jīng)期適量食用螃蟹是可以的。螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,對身體有一定的營養(yǎng)補(bǔ)充作用。螃蟹雖然營養(yǎng)豐富,但它是寒性食物。所以,在經(jīng)期食用時,一定要注意控制量,不要一次性吃得太多。適量食用,比如每天一只,通常不會對月經(jīng)造成明顯影響。但是,如果女性本身體質(zhì)虛弱,或者有宮寒、痛經(jīng)等問題,在經(jīng)期最好不要吃螃蟹。因?yàn)轶π返暮钥赡軙又剡@些癥狀,導(dǎo)致月經(jīng)量減少、痛經(jīng)加劇等。
如果女性在經(jīng)期吃螃蟹后出現(xiàn)任何不舒服的癥狀,如腹痛、腹瀉、月經(jīng)量異常等,應(yīng)該立即停止食用并咨詢醫(yī)生。
本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?。未經(jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的,如果不注意飲食,...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機(jī)
- 胃不好應(yīng)該多吃面條 真的假的