安全期的計算與女性的月經(jīng)周期和經(jīng)期時間有關(guān)。

一般而言，如果月經(jīng)周期規(guī)律，平均在28~30天，安全期通常是在月經(jīng)結(jié)束后的7天內(nèi)，以及月經(jīng)來前的7天內(nèi)。但也有一種說法是月經(jīng)后的8天是安全期，這8天是從月經(jīng)來的第1天算起，到第8天結(jié)束。

然而，值得注意的是，安全期并非絕對安全。由于排卵受到多種因素影響，可能會出現(xiàn)提前排卵或延遲排卵的情況。所以，在安全期內(nèi)同房并非絕對沒有懷孕的可能。

另外，如果女性的月經(jīng)周期不規(guī)律，或者出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)紊亂等情況，安全期的計算可能會受到影響，無法準(zhǔn)確推算。

所以，如果近期沒有備孕計劃，建議在同房時采取安全的避孕措施，以避免意外懷孕。