單純舒張壓高部分人通過跑步能降下來。

單純舒張壓高屬于血壓高的一種表現(xiàn)，血壓高的患者日常堅(jiān)持跑步，可降低交感神經(jīng)的興奮性，進(jìn)而達(dá)到輔助降血壓的目的。另外，規(guī)律運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)熱量消耗，提高血管彈性，也可起到輔助降血壓的效果。但是，若是頑固性血壓高單純通過跑步可能不能降壓，此種情況的應(yīng)配合醫(yī)生積極治療，同時(shí)還應(yīng)注意飲食調(diào)整，以利于血壓水平的控制。