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降血壓的水果

26歲2024年12月14日 22:40:23
病情描述:

降血壓的水果

醫(yī)生回答(1)
  • 童嘉毅
    童嘉毅主任醫(yī)師

    東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 向他提問

    高血壓可能與遺傳因素、年齡增長、不良生活方式、精神心理因素等有關(guān)。

    1、遺傳因素

    遺傳因素在高血壓的發(fā)生中起著重要作用。如果家族中有高血壓病史,個(gè)體患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)會相應(yīng)增加。

    2、年齡增長

    隨著年齡的增長,血管彈性逐漸下降,血壓容易升高。

    3、不良生活方式

    不健康的生活方式是導(dǎo)致高血壓的常見原因之一。如長時(shí)間高鹽、高脂飲食、缺乏鍛煉、長時(shí)間熬夜、吸煙、飲酒過量等。

    4、精神心理因素

    長時(shí)間的精神緊張、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒狀態(tài),以及工作壓力過大等,都可能導(dǎo)致血壓升高。

本文由江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作,著作權(quán)屬于江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰尽N唇?jīng)許可,不得轉(zhuǎn)載。

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