乳腺增生能吃花生米嗎問
乳腺增生能吃花生米嗎
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廖玲霞主任醫(yī)師
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
乳腺增生即乳腺增生癥。乳腺增生癥患者可以吃花生米,但應(yīng)適量。
乳腺增生癥是一種良性疾病,與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān),而花生米中富含營養(yǎng)物質(zhì),如蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等。適量食用花生米不會對乳腺增生產(chǎn)生不良影響,還可以為身體提供營養(yǎng)。
但需要注意的是,花生米中含有較高的脂肪和熱量,過量食用可能會導(dǎo)致體重增加,增加患其他疾病的風(fēng)險。此外,乳腺增生癥患者在飲食上還應(yīng)注意少吃含雌激素的食物,如蜂王漿、蜂膠、花粉等,以免加重病情。同時,避免攝入辛辣、刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜等,以免刺激乳腺,導(dǎo)致疼痛加重。
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