去除眼袋并不存在最好的方法，常用的方法有調(diào)整生活習慣、眼部按摩、手術(shù)治療等。

1.調(diào)整生活習慣

保證每天7-8小時的睡眠時間，有利于眼部肌膚的修復(fù)和再生。多攝入富含維生素A、C、E等抗氧化物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、菠菜、西紅柿等，有利于改善眼部肌膚狀態(tài)。

2.眼部按摩

眼部按摩可以促進眼部血液循環(huán)，緩解眼部疲勞，有利于減輕眼袋。具體方法是用無名指指腹輕輕按壓眼部周圍穴位，如太陽穴、攢竹穴等，每次按摩5-10分鐘。

3.手術(shù)治療

對于嚴重的眼袋問題，手術(shù)可能是最直接有效的方法。手術(shù)方法包括內(nèi)切法和外切法，可根據(jù)個人情況選擇。但需要注意的是，手術(shù)存在一定風險，需謹慎選擇。