促進(jìn)卵泡生長并不存在最快的方法，常用的是使用促排卵藥物和生活調(diào)理。

1.使用促排卵藥物

促排卵藥物可以刺激卵巢分泌更多的卵泡，從而增加受孕的機(jī)會。但是，這些藥物必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，因?yàn)樗鼈兛赡軙懈弊饔?，例如引起卵巢過度刺激癥。

2.生活調(diào)理

保持健康的飲食習(xí)慣、進(jìn)行適量的運(yùn)動、減輕壓力，保持心情愉悅等，這些都有利于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，提高卵巢功能。