臨床上并不存在關(guān)于早上洗頭好還是晚上洗頭好的具體說明，相對而言，中午洗頭一般比較好。

人體剛起床時，機體的血液循環(huán)速度較慢，頭皮較為敏感，洗頭時，可能會突然加快頭皮部位的血液循環(huán)速度，人體頭部易出現(xiàn)不適感；晚上人體的自動調(diào)節(jié)體溫能力可受到影響，稍不注意就可能可伴隨受涼感冒的情況，而且如果未將頭發(fā)吹干就睡覺，易出現(xiàn)頭痛的癥狀。

中午的溫度較高，此時洗頭能夠減少寒氣進入頭皮，緩解疲勞，防止其出現(xiàn)受涼的情況。